Vrstvenie
Najlepší tip, ako sa obliecť na behanie – vrstvenie. Funkčné materiály a strihy sú super na vrstvenie v rámci bežeckých outfitov. Ten správny top ti dodá potrebnú oporu a zároveň bude odvádzať pot. Tvoje kraťasy by ti nemali brániť v pohybe a mali by byť ľahké a mať rýchloschnúce vlastnosti. Kompresné legíny alebo kraťasy ti pomôžu s cirkuláciou krvi a zabránia nechcenému treniu. Na záver pridaj bundu ako extra vrstvu. Ochráni ťa pred vetrom, dažďom a ďalšími rozmarmi počasia a môžeš ju nosiť kedykoľvek počas týždňa. Vďaka ľahkým a vodeoodolným materiálom sa budeš môcť sústrediť iba na svoj beh. Keď si budeš vyberať bežecké topy, kraťasy, legíny alebo bundy, pamätaj, že vďaka rôznym kombináciám vrstiev môže byť tvoj beh dokonalý.
